​2023/3/13

春うららウェルネスヨガ

 

長い冬もあと1ヶ月も経てば
桜の季節ですね

そろそろマスクも外して、薄着になっていく時期にふと気づけば、隠れていた顔と体のたるみが、、、

体のたるみはもちろん、顔のたるみは医療機器だけでなく運動する事で改善することも出来ます

顔の筋肉は頭、首、背中と繋がっていくので、筋肉トレーニングをすることで、リフトアップ効果があり、血流が良くなりむくみが改善することでフェイスラインを整える効果もあります

寒い冬の間動きにくくなっていた筋肉、関節をほぐして、身体を動かして春を迎える準備をしませんか？

初めての方でも、もちろんOKです（女性限定）
お子様連れOK

☆日時
2023/3/29（水）

​

☆スケジュール
12:50~　　受付開始

13:00~14:00ウェルネスヨガ（基本的な動き、バランスポーズ、筋トレ要素も取り入れて行います）
皮フ相談・美容相談14:30まで

☆持ち物と服装
ヨガマット（スタジオでレンタルできます）
飲み物、タオル、動きやすい服装

☆場所
ブランチ大津京内　コミュニティパーク大津京　２Fスタジオ

​

☆参加費
2,500円

☆ご予約はクリニック受付まで（診療時間内）